树立可行性目标

人人都有理想。小时候我们都曾在课堂上畅谈过自己的理想，有人要想当科学家，有人想做医生，也有人想当经理，许多年以后，当年想当科学家的人却做了医生，想当医生的人却成了老板，那些想当经理的人也有可能正在给别人打工。人的一生是短暂的，谁都不愿虚度，所以，我们一定要给自己制定一个具有可行性的长期目标。

寻找有效的方法

朝目标前进，并不断寻找有效的方法。相当一部分人喜欢给自己找理由。上班迟到了说路上堵车，任务没完成说对方不合作等等，诸如此类是最要不得的，曾经在一项社会调查中，得出这样一个结论：成功的人喜欢找方法，失败的人最爱找理由。成功的不希望上班迟到，明知路上堵车会提前出发，在接受任务时会想方设法完成任务。
寻找方法的人是主动的，找理由的人是被动的。成功的人是主动的，失败的人往往都是被动的。

把握每一次机会

有一位世界著名的音乐家来华演出。他在世界享有崇高的声望，不仅因为他身体的残疾，更是因为他对演出的认真。在一个容纳了上万人大礼堂，演出之后，人们给这位音乐家精彩的演出报以热烈的掌声，这时坐在轮椅中的音乐老人推动轮椅缓缓地来到礼堂中央，他要亲自感谢他的观众，他手扶着轮椅的扶手想要站起来给观众鞠个躬，但试了几次都不成功，这时他的助手走上来要帮他，老人拒绝了，凭着自己的毅力，慢慢地、一点一点地起立，每一个动作都是那么艰难和吃力，终于老人站起来了！就在这一刻，全场响起雷鸣般的、最热烈的、最持久的掌声，这一刻之后老人立刻跌了下去，观众中竟很多人流下了感动的泪水！

永不言放弃

没有谁的成功之路是一帆风顺的，即便有，那也是短暂的、不成熟的。歌坛上明星凭借一首歌一夜成名的大有人在，但是没多久便又都消声匿迹、再无音讯了，这说明没有底蕴的文化经不起时间的考验。而真正功成名就的人大都是经历过许多的挫折和考验，众所周知，爱迪生发明了电灯，是经历了一千多次的失败，在这一千多次的失败中，如果有一次放弃，便不会有今日的电灯，著名画家梵高生前只卖出了一幅画，死后他的作品却成了世人争相抢购的墨中奇宝，还有李时珍，二十七年成就了《本草刚目》，二十七年翻山越岭的艰辛又岂是一段文字所能尽述的？
可以说正是这许许多多的执着、永不放弃，成就了他们的生前身后名。
实现目标就像是在挖井。有的人挖了三米、五米挖不出水来，就换了个地方，又挖了八米、九米，还是没有水，接着又换了个地方，地方换了一个又一个，始终没有挖出水来。为什么不坚定信心再多挖一米呢，水就在十米之处啊！
《一分钟的你自己》看似平淡无奇，仔细阅读，却又蕴含了许多人生哲理。古往今来大多名人取得的成就，其理都包含在内啊